杜绝“舌尖上的浪费”四川省卫健委提出4建议

来源：人民网　　时间： 2020-08-17 10:35:19

　　如何培养节约习惯，做到不浪费？8月15日，四川省卫健委根据《中国居民膳食指南（2016）》，向社会公众提出4点建议：按需选购，合理储存；小份量、合理备餐；学会利用剩余饭菜；简餐分餐，减少铺张浪费。

　　每个人都是“新食尚”的实践者和推行者，无论在家还是在外，都应该做到饮食文明礼貌、讲卫生不浪费，主动分餐或简餐。自助餐也是分餐制的一种形式，个体消费时，应估量自我需要，少量多次取用，避免一次性取用过多、食用不完而造成不必要的浪费。选菜应食物多样、荤索搭配、按需选取，多选新鲜蔬菜、豆制品、鱼虾等水产品类，少选“红肉”“肥肉”与内脏类食品。